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●本の紹介●
2024-06-20 07:06:08腸のすごい世界
初めて、ヤセ菌という菌が腸にいると聞き、とあるサイトで紹介していたのがこの本でした。
作者曰く、腸の中の世界は、面白くてちょっとヘンだそうです。
ちなみに、腸の中に生息している菌の数は約100兆個だそうで、人体の細胞の数のおよそ２倍以上なんだそう。その菌と共生関係にある私達ですが、意外とわかっていません。
菌との良い共生関係を結んだ方がより健康的な生活が送れるといいます。
知的好奇心をくすぐる面白い本ですので、ぜひ読んでみてください。
2023年04月24初版
著者：國澤 純
ISBN：ISBN978-4-286-00128-6
出版社：日経BP
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